Ég er það sem Ég borða. Hér er aðgerðalistinn eftir lestur 2. persónu bókarinnar.

Hætta og fækka:

Frönskur
Molar sterkir
Gos
Meirihluta kjötát
Skot & Bjór
Langtíma seta
Tilgangslausum ferðum milli staða

Starta og narta:

Grænmeti
Vatn
Agúrkur
Spergikál
Sjávarréttir
Ávaxtasalat, þ.e.a.s. hantera ávexti til átu
Sporthúsið
Snöggur frágangur mikilvægra mála